Медицинский портал Врачиха.ру

Грецкие орехи хорошо снижают давление

Автор: Igor Palamarchuk/Shutterstock.com
Полезно знать
08.05.2019
403
0


О таком свойстве грецких орехов, возможно, вы еще не знали. Впрочем, до недавнего времени о нем не знали даже сами ученые. Оказалось, что грецкие орехи работают как гипотензивное средство.

Это выяснилось случайно в исследовании, посвященном похудению. Специалисты из Пенсильванского университета проводили эксперимент на добровольцах, страдающих лишним весом? в возрасте от 30 до 65 лет).

Для похудения всем этим людям было предписано употреблять меньше насыщенных жиров. На замену пришли полиненасыщенные жирные кислоты. Вот только источники их были разными — рыба, растительные масла, орехи и прочее.

Независимо от источника омега-кислот испытуемым удавалось отлично худеть. Однако нормализовать давление получилось только у одной группы — той, которая употребляла грецкие орехи. Ученые говорят, что, скорее всего, дело в особенных компонентах данных орехов, каких именно — предстоит выяснить.


1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд 5,00 (Всего проголосовавших: 3)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

3000