Бронхит – одна из самых распространенных болезней. Зачастую она возникает из-за переохлаждения, вследствие чего воспаляется слизистая оболочка бронхов. Однако причина такого заболевания бывает разная.
Это могут быть не только воспаления в дыхательных областях и снижение иммунитета, но и курение. Иногда вирус появляется после таких болезней как грипп и коклюш. При бронхите характерными симптомами являются кашель, слабость и головокружение. Так же наблюдается озноб и повышение температуры.
Почему можно гулять при бронхите на улице
Лечиться нужно путем повышением иммунитета. Организм должен сопротивляться вредоносным инфекциям. Уничтожение воспалительного процесса и восстановление проходимости в бронхах означает, что вы поправились. В такие дни рекомендуется употребление отхаркивающих препаратов, витаминов, антибиотиков и постельный режим. Врачи так же советуют ингаляции и применение лечебных трав. Но можно ли гулять при бронхите?
Не принимайте «постельный режим» в буквальном смысле. Бороться с вирусами помогает свежий воздух. Он повышает иммунитет и улучает состояние больного. Однако для таких прогулок погода должна быть теплая и не дождливая.
Мороз или слякоть могут спровоцировать болезнь и у здорового человека. Зимой выходите на улицу при температуре не ниже минус 10 градусов. Наденьте теплую одежду, прикройте рот и нос шарфом. Так же перед выходом на улицу ни в коем случае нельзя пить горячие напитки. Теплый чай – идеальный вариант по приходу домой.
Почему нельзя гулять при бронхите на улице
Не желательны прогулки при повышенной температуре. В течении трех дней после спада так же не рекомендуется находиться на открытых площадках. Домашнее тепло – все, на что вы готовы рассчитывать.
Так же запрещается выходить на улицу при сухом кашле. Ветер и непогода может ухудшить ваше самочувствие. Тем более, это не безопасно для окружающих людей. При остальном кашле на свежем воздухе прогулки важны и нужны.
Однако стоит надевать специальные респираторную маску или не посещать общественные места. Нельзя переохлаждаться и перенагреваться. Прогулки должны быть дозированы.
Не все знают: можно ли гулять при хроническом бронхите на улице. Влажный воздух помогает стимулировать кровоснабжение слизистой и помогает естественному отхаркиванию. Дышать нужно носом, а не ртом.
Источник: